Yoga und Naturthearpie
Im Yoga verbinden wir den Atem mit der Bewegung. Wir verbinden Körper, Geist und Seele miteinander, und finden so häufig während einer konzentrierten Yoga Praxis die verloren gegangene Verbindung zu uns selbst wieder. Je länger ich Yoga praktiziere um so deutlicher wird mir, dass alles mit allem in Verbindung steht. Und so hat mich meine Liebe zur Natur übers Yoga hinaus zu meiner jetztigen Weiterbildung getragen, zur Naturtherapie. Und auch hier geht es in erster Linie um Verbindung...
Umgeben von wunderbarer Natur und der Möglichkeit Yoga und Übungen aus der existenzialistischen Naturtherapie im Wald auf der Yogaplattform und auf dem Berg zu üben, wird es uns möglich sein zur Ruhe zu kommen, aufzutanken, abzuschalten, uns zu verbinden, Weite zu spüren und Natur wirklich zu erleben.
Liebend gerne gebe ich an diesem langen Wochenende weiter, was mich seit vielen Jahren trägt und freue mich schon jetzt sehr auf diesen wunderbaren Ort und die Zeit mit Euch!
Neben einer energetisierenden Yogapraxis am Morgen und einer ruhigen Yin Yoga Praxis am Abend biete ich tagsüber Einblicke in naturtherapeutische Übungen durch direktes Erleben.
Wir werden eine große Wanderung zusammen unternehmen.
Und werden zwischendurch kulinarisch verwöhnt.
Wer möchte kann den sehr schönen Wellnesbereich nutzen, sehr tolle Massagen zubuchen oder eine Runde im Naturteich drehen.
Das Seminar ist für Yoganeulinge genauso geeignet wie für erfahrene Yogaschüler.
Kosten Yoga und Naturtherapie: 250€
