In dieser zweiten, angebotenen 120 Minuten Stunde im HEY Club in Utting wenden wir uns dem Spätsommer zu und damit dem Element Erde und der Fülle, dem Reichtum, der Sicherheit die darin ruht.

„In der lebendigen Natur geschieht nichts, was nicht in einer Verbindung mit dem Ganzen steht“, Johann W. v. Goethe

Der Spätsommer und Frühherbst ist die Zeit, in der wir die Früchte unserer vorausgegangenene Arbeit ernten. Eine Zeit der Sicherheit, des Friedens und der Fülle bricht an.

Das Erd-Chi schenkt uns die Fähigkeit, in uns selbst zu ruhen, weil wir um unser inneres Zuhause und um unsere Vebundenheit mit der Erde wissen.

Dem Spätsommer ist das Element Erde zugeordnet. Sowie die Meridiane des Magens und der Milz.

An diesem Tag werden wir 2 Stunden lang das Chi von Magen und Milz von Blockaden lösen.

Wir wenden uns der Körpervorderseite zu.

Wir beginnen bei den Füßen und wandern über die Beine, zu unseren Leisten - und Hüftgegend, über die Bauchdecke zum Schultergürtel, um uns schließlich voll und ganz in uns sebst aufgehoben zu fühlen.

Alle Asanas werden lange gehalten. Wir haben Zeit zu spüren, tiefer zu sinken, Weite zu zulassen und Ruhe einkehren zu lassen.

Hier gehts zur Anmeldung:

120 min / 29€ alle termine können auch einzeln wahrgenommen werden!

https://www.heyclub.de/workshop/yin-extended-deep-dive/